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红头鱼炖豆腐的做法,红头鱼炖豆腐怎么做,红头鱼炖豆腐怎么做好吃,红头鱼炖豆腐炖多久,红头鱼炖豆腐的营养价值,红头鱼炖豆腐吃了有什么作用

来源:好招商食品网 美食制作 碗里姜膳  |  2023-01-11
主料:
红头鱼适量冻豆腐适量

辅料:
适量适量适量植物油适量料酒适量白醋适量八角适量适量白胡椒粉适量鸡精适量香菜适量开水适量

红头鱼炖豆腐的做法步骤

1.红头鱼一条(350克)去除内脏和鱼腮清洗干净

2.葱花,蒜片,姜片,香菜段切好,八角一颗备用

3.冻豆腐切块

4.热锅加油把鱼煎一下,此步骤注意安全小心烫伤。葱,姜,蒜,八角爆香

5.加入开水撇去浮沫,烹入料酒,白醋

6.放入冻豆腐加适量的盐和白胡椒粉小火慢慢炖制

7.炖至汤汁奶白色

8.关火加少许鸡精调味撒香菜段出锅

9.成品


TAGS:汤类 家常菜 海鲜 冬季食谱 午餐 晚餐 红头鱼
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